<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Desconstruindo...</title>
	<atom:link href="http://desconstruindo.com.br/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://desconstruindo.com.br</link>
	<description>...conceitos e construindo ideias.!</description>
	<lastBuildDate>Tue, 15 May 2012 02:26:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.2</generator>
		<item>
		<title>Como Se Preparar Para Trabalhar Como Enfermeiro do Trabalho Off-Shore</title>
		<link>http://desconstruindo.com.br/enfermeiro-offshore/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=enfermeiro-offshore</link>
		<comments>http://desconstruindo.com.br/enfermeiro-offshore/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 May 2012 02:26:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>alessandro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
		<category><![CDATA[enfermagem]]></category>
		<category><![CDATA[enfermagem off shore]]></category>
		<category><![CDATA[off shore]]></category>
		<category><![CDATA[offshore]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://desconstruindo.com.br/?p=2321</guid>
		<description><![CDATA[Como Se Preparar Para Trabalhar Como Enfermeiro do Trabalho Off-Shore Resolvi escrever este artigo devido ao grande  sucesso deste outro artigo, e aos diversos e-mails que recebi perguntando como conseguir um emprego off-shore. Se você é enfermeiro e tem desejo &#8230; <a href="http://desconstruindo.com.br/enfermeiro-offshore/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>
Artigos Relacionados:<ol>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/enfermagem-offshore/' rel='bookmark' title='Enfermagem Offshore'>Enfermagem Offshore</a> <small>Enfermagem off shore Muitas pessoas não sabem, mas a minha...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/como-elaborar-suas-metas-para-2009/' rel='bookmark' title='Como Elaborar Suas Metas Para 2009'>Como Elaborar Suas Metas Para 2009</a> <small>Bem, um dos principais fatores que levam para o ralo...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/a-dificil-arte-de-trabalhar-por-dinheiro/' rel='bookmark' title='A difícil arte de trabalhar por dinheiro'>A difícil arte de trabalhar por dinheiro</a> <small>O título deste artigo pode parecer um tanto quanto estranho,...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/meditacao-um-guia-para-homens-ceticos-como-voce-e-eu/' rel='bookmark' title='Meditação: Um Guia Para Homens Céticos Como Você e Eu'>Meditação: Um Guia Para Homens Céticos Como Você e Eu</a> <small>Texto simplesmente fantástico que eu achei no não menos fantástico Não2Não1,...</small></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1><img class="aligncenter" src="http://dallasglobal.files.wordpress.com/2011/02/oilrig3.jpg" alt="" width="742" height="547" /></h1>
<h1><strong>Como Se Preparar Para Trabalhar Como Enfermeiro do Trabalho Off-Shore</strong></h1>
<p>Resolvi escrever este artigo devido ao grande  sucesso deste <a title="Enfermagem Offshore" href="http://desconstruindo.com.br/enfermagem-offshore/" target="_blank">outro artigo</a>, e aos diversos e-mails que recebi perguntando como conseguir um emprego off-shore.</p>
<p>Se você é enfermeiro e tem desejo de trabalhar no ramo off-shore, seja embarcado em plataformas de exploração de petróleo, seja em navios de cruzeiro, existem algumas prerrogativas que devem ser atendidas.</p>
<p>Vou dividir este artigo em duas etapas. A primeira vou falar dos cursos preparatórios para trabalhar em plataformas de petróleo e a segunda eu vou falar sobre os cursos para trabalhar em navios.</p>
<h2><strong>Trabalho Em Plataforma De Petróleo/Setor Petrolífero</strong></h2>
<p>Devido à exploração do Pré-Sal, o setor petrolífero está em franca expansão, gerando muitos empregos diretos e indiretos, e muitas empresas multinacionais estão abrindo escritórios no Brasil.</p>
<p>O enfermeiro, para ingressar no setor petrolífero, deverá obrigatoriamente ter pós-graduação em Enfermagem do Trabalho.</p>
<p>Apesar de existir já a oferta de pós-graduação em Enfermagem Off-Shore, de já existir uma associação de enfermagem off-shore e de que a especialização em enfermagem off-shore ter sido reconhecida pelo COFEN, o perfil que as empresas ainda estão buscando é o do enfermeiro do trabalho.</p>
<p>Acredito que, com o passar do tempo, o enfermeiro com especialização em Enfermagem Off-Shore irá conseguir fazer sua reserva de mercado, mas por enquanto, ainda é necessário a pós-graduação em Enfermagem do Trabalho.</p>
<p>Para se trabalhar em plataformas de petróleo, independente do tipo da plataforma, todas as empresas pedem que se façam alguns cursos, que são considerados essenciais:</p>
<ul>
<li><strong>CBSP</strong>: Curso Básico de Sobrevivência em Plataforma. Este é um curso obrigatório, com duração de uma semana, que engloba noções de primeiros socorros, noções de combate a incêndio, sobrevivência no mar, entre outros assuntos</li>
<li><strong>HUET:</strong> Helicopter Underwater Escape Training, ou Treinamento para Escape de Aeronave Submersa. No Brasil, não é um curso obrigatório, mas por força de contrato, muitas multinacionais estão exigindo que os trabalhadores contratados o façam, já que o meio principal de transporte para as plataformas mais afastadas da costa é o helicóptero.</li>
<li><strong>ITLS:</strong> International Trauma and Life Support, ou Suporte A Vida Em Situações de Trauma. Este curso tem certificação internacional e é exigido para todos os profissionais de saúde de nível superior (médicos e enfermeiros) que vão trabalhar na plataforma. Apesar de existirem outros cursos, como o PHTLS e o BLS, o exigido pelas empresas é o ITLS.</li>
</ul>
<p>O pré-requisito fundamental é que você tenha, ao menos, o ITLS. Os outros normalmente a empresa contratante paga para você fazer a qualificação.</p>
<p>Outro pré-requisito fundamental é o conhecimento da língua inglesa. Uma grande maioria de empresas que atuam no mercado petrolífero tem o inglês como primeira língua, portanto um conhecimento no mínimo intermediário desta língua é um diferencial. Sem saber falar inglês até dá para conseguir um emprego na área off-shore, mas vai ser bem mais complicado.</p>
<h2><strong>Trabalho Em Navios De Cruzeiro</strong></h2>
<p>O Brasil tem se tornado um dos principais roteiros para os navios de cruzeiro. As empresas operadoras de cruzeiros contratam pessoas do mundo todo e os brasileiros estão entre eles. Entre as funções contratadas está a do enfermeiro. Neste caso, não há a exigência da pós-graduação em enfermagem do trabalho, mas em compensação, exige-se um nível de inglês no mínimo entre o intermediário e o avançado.</p>
<p>Vejamos quais são os pré-requisitos para se trabalhar em navios de cruzeiro:</p>
<ul>
<li><strong>SCTW</strong>: é um curso equivalente ao CBSP, só que este é voltado para navios de passageiros.</li>
<li><strong>Fluência na língua inglesa</strong> : fora a tripulação, que normalmente é composta por pessoas de mais de 50 países, uma boa parte dos passageiros também é estrangeira e, caso necessitem de algum atendimento, normalmente irão se dirigir ao serviço médico falando inglês.</li>
<li><strong>Crew Course</strong>. Ou Curso de Tripulação, que é um curso preparatório para formação de tripulação no navio. Na sua grade é contemplado Hierarquia, Comunicação, Regras de Postura e Conduta, entre outros assuntos, visando formar um profissional apto a integrar a tripulação do navio.</li>
</ul>
<h2><strong>Vantagens e Desvantagens do Trabalho Off-Shore</strong></h2>
<p>Podemos citar alguns prós e contras do trabalho off-shore, que deverão ser muito bem avaliados antes de se começar a procurar um emprego nesta área, para que não haja uma frustração posterior.</p>
<p><strong>Vantagens</strong></p>
<p>Boa remuneração. A remuneração das empresas off-shore, para enfermeiros, está bem acima da média que é paga pelos hospitais, sem contar que, quando se está embarcado, não se tem gastos com comida e estadia.</p>
<p><strong>Praticar outro idioma</strong>. Como eu disse acima, uma boa parte das empresas são estrangeiras e a língua inglesa é de uso comum. Muitas plataformas tem americanos que não falam nenhuma palavra em português, sem contar que não é difícil encontrarmos alemães, italianos e franceses nas plataformas de petróleo</p>
<p><strong>Conhecer um ambiente de trabalho diferente</strong> . Trabalhar numa plataforma de petróleo irá lhe proporcionar conhecer um ambiente de trabalho diferente, com peculiaridades bem específicas.</p>
<p>Contato com outras culturas e costumes. Como nas plataformas a tripulação normalmente tem muitos estrangeiros, temos a oportunidade de entrar em contato com eles e aprender mais sobre sua cultura e costumes.</p>
<p><strong>Desvantagens</strong></p>
<p>Jornada de trabalho longa: a jornada de trabalho é de aproximadamente 12 h, todos os dias que você está embarcado. Nos navios de cruzeiro você não tem dias de folga, mas um período de horas de folga por dia.</p>
<p><strong>Ambiente confinado</strong>: O trabalho off-shore é feito num regime parecido com o de um confinamento. Em plataformas a escala de trabalho é de 14 X 14, ou de 21 X 21, em navios é todo dia, durante toda a temporada, que pode durar, em média, 09 meses. Na plataforma, não tem para onde sair, já que está tudo cercado de água. Em navios, se o comandante autorizar a sua descida, você pode desembarcar no seu horário de folga, e aproveitar para conhecer a cidade do porto onde se está atracado. Se você não suporta a ideia de ficar preso num mesmo ambiente, o trabalho off-shore pode não ser uma boa opção para você.</p>
<p><strong>Barreira da língua</strong>: se você não tem um bom domínio da língua inglesa, pode ter muita dificuldade para se comunicar e executar corretamente o seu trabalho. Um boom conhecimento da língua inglesa, principalmente dos termos técnicos da área de saúde, é fundamental.</p>
<p>Para encerrar este artigo, mas não o assunto, o mercado de trabalho off-shore está crescendo muito, mas ainda assim para para nós, enfermeiros, ele está muito competitivo. Capacitação é fundamental para entrarmos na área off-shore.</p>
<p>Artigos Relacionados:<ol>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/enfermagem-offshore/' rel='bookmark' title='Enfermagem Offshore'>Enfermagem Offshore</a> <small>Enfermagem off shore Muitas pessoas não sabem, mas a minha...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/como-elaborar-suas-metas-para-2009/' rel='bookmark' title='Como Elaborar Suas Metas Para 2009'>Como Elaborar Suas Metas Para 2009</a> <small>Bem, um dos principais fatores que levam para o ralo...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/a-dificil-arte-de-trabalhar-por-dinheiro/' rel='bookmark' title='A difícil arte de trabalhar por dinheiro'>A difícil arte de trabalhar por dinheiro</a> <small>O título deste artigo pode parecer um tanto quanto estranho,...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/meditacao-um-guia-para-homens-ceticos-como-voce-e-eu/' rel='bookmark' title='Meditação: Um Guia Para Homens Céticos Como Você e Eu'>Meditação: Um Guia Para Homens Céticos Como Você e Eu</a> <small>Texto simplesmente fantástico que eu achei no não menos fantástico Não2Não1,...</small></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://desconstruindo.com.br/enfermeiro-offshore/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Perfume Sólido: Natural e Caseiro</title>
		<link>http://desconstruindo.com.br/perfume-solido-natural-e-caseiro/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=perfume-solido-natural-e-caseiro</link>
		<comments>http://desconstruindo.com.br/perfume-solido-natural-e-caseiro/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Mar 2012 03:35:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alessandro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
		<category><![CDATA[beleza]]></category>
		<category><![CDATA[DIY]]></category>
		<category><![CDATA[perfume]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://desconstruindo.com.br/?p=2309</guid>
		<description><![CDATA[O perfume é um dos produtos mais usados em todo o mundo há milhares de anos. Ele é capaz de deixar marcas não apenas em nossa lembrança, mas também no planeta. A mistura de produtos químicos, muitos litros de água &#8230; <a href="http://desconstruindo.com.br/perfume-solido-natural-e-caseiro/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>
Artigos Relacionados:<ol>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/receita-de-sabao-caseiro/' rel='bookmark' title='Receita de Sabão Caseiro'>Receita de Sabão Caseiro</a> <small>Depois de usado, o óleo de cozinha pode ter dois...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/maracuja-bloqueador-natural-de-gordura/' rel='bookmark' title='Maracujá, Bloqueador Natural de Gordura'>Maracujá, Bloqueador Natural de Gordura</a> <small>Maracujá, o bloqueador natural da gordura A casca da fruta,...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/veneno-natural-contra-rato/' rel='bookmark' title='Veneno Natural Contra Rato'>Veneno Natural Contra Rato</a> <small>Recebi esta receita por e-mail, e entre tantas coisas que...</small></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>O perfume é um dos produtos mais usados em todo o mundo há milhares de anos. Ele é capaz de deixar marcas não apenas em nossa lembrança, mas também no planeta. A mistura de produtos químicos, muitos litros de água e substâncias naturais nem sempre extraídas de forma sustentável pode causar sérios impactos na natureza e também na saúde de quem usa.</p>
<p>Ao pensar nisso, testamos uma receita para fabricar em casa um perfume sólido com produtos simples, baratos e naturais. Além de garantir um cheirinho agradável todos os dias, essa é uma boa opção para quem quer dar um presente inesquecível e com o mínimo de impacto ambiental.</p>
<p><strong>Materiais</strong>:</p>
<p>• Cera de abelha;<br />
• Óleo de amêndoas puro;<br />
• Óleo essencial da sua escolha;<br />
• Potinho para armazenamento.</p>
<p>1° passo:</p>
<p>Derreta a cera de abelha em banho-maria. Fique atento para derreter apenas a quantidade de material que pretende utilizar no perfume.</p>
<p><a href="http://desconstruindo.com.br/wp-content/uploads/2012/03/5a848d70-590d-4c75-87c4-90f84a2ffd2a.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2310" title="5a848d70-590d-4c75-87c4-90f84a2ffd2a" src="http://desconstruindo.com.br/wp-content/uploads/2012/03/5a848d70-590d-4c75-87c4-90f84a2ffd2a.jpg" alt="" width="425" height="580" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>2° passo:</p>
<p>Misture à cera derretida a mesma quantidade de óleo de amêndoas.</p>
<p><a href="http://desconstruindo.com.br/wp-content/uploads/2012/03/86d121ef-c81d-49dc-8176-617fa8a02a17.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2311" title="86d121ef-c81d-49dc-8176-617fa8a02a17" src="http://desconstruindo.com.br/wp-content/uploads/2012/03/86d121ef-c81d-49dc-8176-617fa8a02a17.jpg" alt="" width="425" height="265" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>3° passo:</p>
<p>Acrescente algumas gotas do óleo essencial até chegar à intensidade da fragrância desejada.</p>
<p><a href="http://desconstruindo.com.br/wp-content/uploads/2012/03/a7834d0e-a004-45d6-8d30-06f17191c3c5.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2312" title="a7834d0e-a004-45d6-8d30-06f17191c3c5" src="http://desconstruindo.com.br/wp-content/uploads/2012/03/a7834d0e-a004-45d6-8d30-06f17191c3c5.jpg" alt="" width="425" height="333" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>4° passo:</p>
<p>Despeje a mistura nos potinhos.</p>
<p><a href="http://desconstruindo.com.br/wp-content/uploads/2012/03/d97bf55e-9b30-4a9a-baa5-4cef91cb0540.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2313" title="d97bf55e-9b30-4a9a-baa5-4cef91cb0540" src="http://desconstruindo.com.br/wp-content/uploads/2012/03/d97bf55e-9b30-4a9a-baa5-4cef91cb0540.jpg" alt="" width="425" height="294" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>5° passo:</p>
<p>Reserve o potinho até o material esfriar e endurecer.</p>
<p><a href="http://desconstruindo.com.br/wp-content/uploads/2012/03/258a4bdd-c270-4864-8c21-bb0144e1f5db.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2314" title="258a4bdd-c270-4864-8c21-bb0144e1f5db" src="http://desconstruindo.com.br/wp-content/uploads/2012/03/258a4bdd-c270-4864-8c21-bb0144e1f5db.jpg" alt="" width="425" height="260" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Pronto!</p>
<p>Agora é só aproveitar o seu perfume ou presentear quem você ama!</p>
<p>Artigos Relacionados:<ol>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/receita-de-sabao-caseiro/' rel='bookmark' title='Receita de Sabão Caseiro'>Receita de Sabão Caseiro</a> <small>Depois de usado, o óleo de cozinha pode ter dois...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/maracuja-bloqueador-natural-de-gordura/' rel='bookmark' title='Maracujá, Bloqueador Natural de Gordura'>Maracujá, Bloqueador Natural de Gordura</a> <small>Maracujá, o bloqueador natural da gordura A casca da fruta,...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/veneno-natural-contra-rato/' rel='bookmark' title='Veneno Natural Contra Rato'>Veneno Natural Contra Rato</a> <small>Recebi esta receita por e-mail, e entre tantas coisas que...</small></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://desconstruindo.com.br/perfume-solido-natural-e-caseiro/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Por Uma Vida Mais Simples &#8211; Bicicleta</title>
		<link>http://desconstruindo.com.br/por-uma-vida-mais-simples-bicicleta/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=por-uma-vida-mais-simples-bicicleta</link>
		<comments>http://desconstruindo.com.br/por-uma-vida-mais-simples-bicicleta/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Mar 2012 20:05:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alessandro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
		<category><![CDATA[Minimalismo]]></category>
		<category><![CDATA[minimalismo]]></category>
		<category><![CDATA[vida simples]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://desconstruindo.com.br/?p=2303</guid>
		<description><![CDATA[Photo Credit: luca savettiere via Compfight Desde que eu me lembre, sempre tive bicicleta. Velocípede, triciclo, bicicleta com rodinhas laterais, e depois sem as rodinhas, poucos momentos de minha vida eu não tive uma bicicleta. Às vezes ela ficou guardada &#8230; <a href="http://desconstruindo.com.br/por-uma-vida-mais-simples-bicicleta/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>
Artigos Relacionados:<ol>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/aplicando-o-minimalismo-na-sua-vida/' rel='bookmark' title='Aplicando o Minimalismo Na Sua Vida'>Aplicando o Minimalismo Na Sua Vida</a> <small>Aviso: este artigo não é uma “receita de bolo”. Está...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/nunca-mais-volto-no-sol-victoria-marina-salvador/' rel='bookmark' title='Nunca Mais Volto No Sol Victoria Marina – Salvador'>Nunca Mais Volto No Sol Victoria Marina – Salvador</a> <small>Nunca mais eu volto ao Hotel Sol Victoria Marina, em...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/10-objetivos-que-voce-deve-ter-na-vida/' rel='bookmark' title='10 Objetivos Que Você Deve Ter Na Vida&#8230;'>10 Objetivos Que Você Deve Ter Na Vida&#8230;</a> <small>Não cometer os mesmos erros de seus pais. Ganhar tanto...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/10-licoes-sobre-a-vida-por-albert-einstein/' rel='bookmark' title='10 Lições Sobre A Vida, por Albert Einstein'>10 Lições Sobre A Vida, por Albert Einstein</a> <small>  Uma das pessoas mais admiráveis do mundo é Albert...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/pra-que-saber-mais-linguas/' rel='bookmark' title='Pra Quê Saber Mais Línguas???'>Pra Quê Saber Mais Línguas???</a> <small>Um suíço, procurando orientação sobre o caminho que pretendia percorrer,...</small></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a title="anarchy in palermo XIII" href="http://www.flickr.com/photos/11631165@N03/2830248408/" target="_blank"><img title="anarchy in palermo XIII" src="http://farm4.staticflickr.com/3074/2830248408_ee183d032e.jpg" alt="anarchy in palermo XIII" /></a><br />
<small><a title="Attribution License" href="http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/" target="_blank"><img style="margin: 0; padding: 0;" title="Creative Commons License" src="http://desconstruindo.com.br/wp-content/plugins/compfight/images/cc.png" alt="Creative Commons License" width="16" height="16" border="0" /></a> Photo Credit: <a title="luca savettiere" href="http://www.flickr.com/photos/11631165@N03/2830248408/" target="_blank">luca savettiere</a> via <a href="http://www.compfight.com/">Compfight</a></small></p>
<p>Desde que eu me lembre, sempre tive bicicleta. </p>
<p>Velocípede, triciclo, bicicleta com rodinhas laterais, e depois sem as rodinhas, poucos momentos de minha vida eu não tive uma bicicleta. Às vezes ela ficou guardada por um longo tempo, mas sempre esteve ali, esperando eu vencer a preguiça e sair da inércia para poder pedalar pelas ruas novamente, como eu fazia na infância e na adolescência ou logo depois, quando comecei a trabalhar.</p>
<p>No final da adolescência fui também tomado pelo desejo que atinge 9.9 entre 10 adolescentes do sexo masculino: ter o seu próprio carro/moto. Apesar de todas as possíveis justificativas para querer ter um carro, a verdade é uma só: querer impressionar os amigos, que ainda são pedestres, impressionar as garotas, mostrar que você é o &#8220;<em>cara</em>&#8221; do pedaço. Curiosamente, quando consegui o meu primeiro carro eu já estava namorando aquela que viria a ser minha primeira esposa, portanto hoje eu percebo que, para mim o carro não me ajudou a impressionar ninguém.</p>
<p>Depois que você tem um carro, começa a perceber que mantê-lo é quase como manter uma pessoa adulta. Os gastos com combustível, impostos e seguro, quando somados e divididos pelos meses do ano, dão um valor médio que daria para, com certeza, sustentar um adulto, em todas as suas necessidades básica.</p>
<p>Recentemente tirei a poeira da bicicleta e voltei a pedalar, indo e voltando do trabalho.</p>
<p>Depois de uma semana pedalando uma média de 2,5km para ir e o mesmo para voltar, constatei algumas coisas: </p>
<ul>
<li>por mais ciclovias que Aracaju tenha, algumas rotas importantes, como a avenida Hermes Fontes, e sua continuação, a Pedro Calazans, precisam de uma ciclovia, mas até onde eu saiba não existe nenhum projeto para isso;</li>
<li>a maioria dos carros respeita o ciclista, apenas uma minoria não respeita, o que já é um bom sinal;</li>
<li>o ciclista aracajuano (e acho que do resto país também) deveria ser melhor orientado sobre como se comportar no trânsito.</li>
</ul>
<p>Sobre este último item, depois que voltei a andar de bicicleta fui atrás de orientações de segurança no trânsito e descobri muitas coisas que não sabia, mas o que vejo todo dia é uma grande massa de pessoas que, como eu, utilizam a bicicleta como meio de transporte e não tem a menor noção de como se portar no trânsito.</p>
<p>Como uma forma de simplificar a vida, a bicicleta trás vários benefícios. Além de ser um meio de transporte relativamente barato, quando comparado a um carro, nas mãos de um ciclista bem orientado é um meio de transporte muito seguro, além de ser bem econômico.</p>
<p>Artigos Relacionados:<ol>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/aplicando-o-minimalismo-na-sua-vida/' rel='bookmark' title='Aplicando o Minimalismo Na Sua Vida'>Aplicando o Minimalismo Na Sua Vida</a> <small>Aviso: este artigo não é uma “receita de bolo”. Está...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/nunca-mais-volto-no-sol-victoria-marina-salvador/' rel='bookmark' title='Nunca Mais Volto No Sol Victoria Marina – Salvador'>Nunca Mais Volto No Sol Victoria Marina – Salvador</a> <small>Nunca mais eu volto ao Hotel Sol Victoria Marina, em...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/10-objetivos-que-voce-deve-ter-na-vida/' rel='bookmark' title='10 Objetivos Que Você Deve Ter Na Vida&#8230;'>10 Objetivos Que Você Deve Ter Na Vida&#8230;</a> <small>Não cometer os mesmos erros de seus pais. Ganhar tanto...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/10-licoes-sobre-a-vida-por-albert-einstein/' rel='bookmark' title='10 Lições Sobre A Vida, por Albert Einstein'>10 Lições Sobre A Vida, por Albert Einstein</a> <small>  Uma das pessoas mais admiráveis do mundo é Albert...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/pra-que-saber-mais-linguas/' rel='bookmark' title='Pra Quê Saber Mais Línguas???'>Pra Quê Saber Mais Línguas???</a> <small>Um suíço, procurando orientação sobre o caminho que pretendia percorrer,...</small></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://desconstruindo.com.br/por-uma-vida-mais-simples-bicicleta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>A Massificação da Futilidade</title>
		<link>http://desconstruindo.com.br/a-massificacao-da-futilidade/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=a-massificacao-da-futilidade</link>
		<comments>http://desconstruindo.com.br/a-massificacao-da-futilidade/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 26 Feb 2012 19:46:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alessandro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
		<category><![CDATA[futilidade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://desconstruindo.com.br/?p=2296</guid>
		<description><![CDATA["Espelho, espelho meu, existe alguém mais fútil do que eu?" "Sim minha rainha, as mulheres do programa Mulheres Ricas, da Band." Há muito tempo eu não perco mais o meu tempo assistindo a chamada TV aberta, aquela que você não &#8230; <a href="http://desconstruindo.com.br/a-massificacao-da-futilidade/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>
No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter" src="http://img0.rtp.pt/icm//thumb/phpThumb.php?src=/cinemax/images/07/0715274e664d8bc74a5572799f75ffb9&amp;w=990&amp;sx=0&amp;sy=7&amp;sw=3000&amp;sh=1834&amp;q=75" alt="" width="990" height="605" /></p>
<pre style="text-align: center;"><span style="color: #ffff00;">"Espelho, espelho meu, existe alguém mais fútil do que eu?"</span></pre>
<pre style="text-align: center;"><span style="color: #ffff00;">"Sim minha rainha, as mulheres do programa Mulheres Ricas, da Band."</span></pre>
<p style="text-align: left;">Há muito tempo eu não perco mais o meu tempo assistindo a chamada TV aberta, aquela que você não precisa pagar para ter na sua casa, basta uma antena. E salvo algumas exceções, quase também não assisto a TV paga.</p>
<p style="text-align: left;">Por isso, sou um completo ignorante no quesito programação de TV, e fui surpreendido outro dia por uma verdadeira pérola da futilidade e inutilidade de certos programas de TV.</p>
<p style="text-align: left;">Minha sogra estava passando alguns dias aqui em casa, e coincidentemente recebemos a visita de um amigo, que é gay, na segunda-feira à noite. Conversa vai, conversa vem, ele pede para minha esposa colocar na Band, pois estava na hora de começar o Mulheres Ricas.Rapidamente minha sogra concordou com ele, pois ela também assiste ao tal programa.</p>
<p style="text-align: left;">Para mim era indiferente, já que eu não estava prestando atenção ao que estava passando na TV mesmo.</p>
<p style="text-align: left;">Quando comecei a prestar atenção ao tal programa, qual não foi o meu susto com o &#8220;conteúdo&#8221; do mesmo, se é que aquilo pode ser chamado de conteúdo: algumas mulheres, casadas com empresários, ou de família rica, falando de futilidades, coisas totalmente inúteis para a vida da grande massa de pessoas, sem contar que algumas delas desprezavam claramente pessoas d classes sociais inferiores às delas.</p>
<p style="text-align: left;">O que me deixou mais impressionado foi como minha sogra e o nosso amigo ficavam deslumbrados com aquele estilo de vida. Minha esposa, que sempre foi uma pessoa &#8220;pé no chão&#8221;, depois me disse que não gostava daquele programa pois era fútil demais e não acrescentava nada de útil.</p>
<p style="text-align: left;">Isso me levou a um rápido raciocínio: se minha sogra e meu amigo, que são pessoas esclarecidas e estudadas, estavam embasbacados por aquele conteúdo que beirava o ofensivo a alguém com um pouquinho mais de inteligência, como ele atingiria a grande parte da população, que normalmente não raciocina muito sobre as coisas?</p>
<p style="text-align: left;">Muito se fala sobre a qualidade de ensino no Brasil, sobre o baixo interesse da população brasileira pela leitura e pela cultura, sobre a grande quantidade de analfabetos que o país ainda possui, sobre o crescente aumento da violência, fruto normalmente da ambição aliada à frustração de não se obter um emprego que propicie ao trabalhador adquirir os bens que ele deseja.</p>
<p style="text-align: left;">Baseado no que vi em um episódio do Mulheres Ricas, creio firmemente que o grande interesse das redes de televisão não é só entreter as pessoas, e sim massificar cada dia mais o consumismo e a necessidade de se ter uma vida fútil, sem produzir nada que ajude a engrandecer o ser humano.</p>
<p style="text-align: left;">Não sou contra quem nasceu em família rica ou que ficou rico de alguma forma, muito pelo contrário. Admiro abertamente pessoas como o Eike Batista, que apesar de ter nascido em família rica, sempre trabalhou; o Sílvio Santos, que de mero vendedor de rua virou um dos homens mais ricos do país; o Ricardo, da Ricardo Eletros, que também foi uma pessoa pobre que conseguiu vencer na vida.</p>
<p style="text-align: left;">Agora, deixo aqui uma pergunta, que gostaria sinceramente que alguém me respondesse, o que as senhoras Brunete Fraccaroli, Narcisa Tamborindeguy, Débora Rodrigues, Val Marchiori e Lydia Sayeg fizeram até hoje que fosse digno de nota? Qual foi a contribuição delas para a sociedade, a não ser protagonizar um programa de gosto muito duvidoso e que chega a ser ofensivo para as pessoas de classe social mais baixa?</p>
<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://desconstruindo.com.br/a-massificacao-da-futilidade/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sobre Ser Pai</title>
		<link>http://desconstruindo.com.br/sobre-ser-pai/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=sobre-ser-pai</link>
		<comments>http://desconstruindo.com.br/sobre-ser-pai/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 14:20:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alessandro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diário de Um Pai Adotivo]]></category>
		<category><![CDATA[pai]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://desconstruindo.com.br/?p=2292</guid>
		<description><![CDATA[Foto do Flickr. “Pai não é quem põe no mundo. Pai é quem cria”. Ditado popular. &#160; Ser pai é cansativo, por vezes estressante, mas é uma das melhores coisas do mundo. O ditado popular que eu citei no início &#8230; <a href="http://desconstruindo.com.br/sobre-ser-pai/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>
Artigos Relacionados:<ol>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/verdades-sobre-o-orkut/' rel='bookmark' title='Verdades Sobre O Orkut'>Verdades Sobre O Orkut</a> <small>UMA VERDADE SOBRE ORKUT  Texto de autoria de Marco André...</small></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a title="Out on town por Kalexanderson, no Flickr" href="http://www.flickr.com/photos/kalexanderson/6791503875/"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7166/6791503875_3658b58a56.jpg" alt="Out on town" width="500" height="331" /></a></p>
<p>Foto do <a href="http://www.flickr.com/photos/45940879@N04/6791503875/">Flickr</a>.</p>
<p style="text-align: center;">“<em>Pai não é quem põe no mundo. Pai é quem cria</em>”. Ditado popular.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ser pai é cansativo, por vezes estressante, mas é uma das melhores coisas do mundo.</p>
<p>O ditado popular que eu citei no início deste artigo é considerado, para mim hoje, um dos mais verdadeiros existentes em relação à paternidade. Não existe escola sobre como ser pai, nem lugar algum onde você possa aprender a ser pai, mas existe uma cobrança para que você crie corretamente seus filhos, dê a eles um bom exemplo, ou seja, para que você seja realmente um pai.</p>
<p>Quando se é pai de primeira viagem, ou quando você já tem algumas “viagens” de experiência, sempre existe o sabor da novidade, sempre bate a dúvida se você está ou não fazendo a coisa certa, se sua escolhas estão sendo as corretas ou não.</p>
<p>Acredite, tenho duas filhas adotivas com seis meses entre uma e outra. Tudo o que fiz com a primeira nem sempre funcionou com a segunda, e sempre bate aquela dúvida: “Será que estou agindo certo como pai?”</p>
<p>Não importa se é o seu primeiro filho ou o décimo, sempre será como se fosse o primeiro. Cada criança, enquanto indivíduo, é um ser único, mesmo se forem gêmeos. Eles tem seus próprios gostos, suas próprias emoções, suas formas totalmente únicas de dar aquela risada que nos transforma de pais em criaturas bobas, cujo único interesse no momento é abraçar, apertar e cobrir de beijos aquela criaturinha que tem um décimo do nosso peso e um quarto do nosso tamanho.</p>
<p>Existe sim, uma forma de aprender a ser pai, mas que leva tempo e o nosso professor não é ninguém mais do que o nosso próprio filho. E a cada filho, um novo aprendizado.</p>
<p><a title="A Trooper in the air por Kalexanderson, no Flickr" href="http://www.flickr.com/photos/kalexanderson/6312014327/"><img src="http://farm7.staticflickr.com/6091/6312014327_6c1cda96ef.jpg" alt="A Trooper in the air" width="500" height="331" /></a></p>
<p>Foto do <a href="http://www.flickr.com/photos/45940879@N04/6312014327/">Flickr</a>.</p>
<p>Amigo, falo por experiência própria. Não adianta reprimir, brigar, ameaçar, bater então, nem pensar. Nossos filhos nos veem como exemplos. Copiam tudo o que fazemos, o que falamos e como nos comportamos. A responsabilidade de ser pai é muito maior do que talvez você esteja pensando.</p>
<p>Quem vai construir um futuro cidadão de bem é você. Você é o responsável por tudo aquilo que seu filho ou filha vai se tornar, e não estou dizendo em questão de profissão ou opção sexual, já que estas são duas coisas as quais temos não temos o menor direito de obrigar nossos filhos a serem o que não querem. Estou dizendo em questão de respeito ao próximo, respeito pela natureza, em ter um caráter sólido, um bom senso de justiça, enfim, de se tornar o que chamamos de “pessoa de bem”. Alguém que também será um exemplo, agora para os seus netos. Veja quanta responsabilidade!</p>
<p>Não interessa se você não quer mais viver com a mãe dos seus filhos, ou se você engravidou uma mulher e não quer casar com ela, você ainda tem a sua responsabilidade como pai. O seu compromisso, que infelizmente amigo, é para a vida toda, não é com a mãe, e sim com o seu filho. Em algum momento ele vai perguntar para a mãe sobre o pai, e aí eu te pergunto: Que referência você quer ser? O vagabundo que simplesmente serviu pra engravidar a mãe daquela criança e sumiu no mundo? Ou a pessoa que o seu filho pode ter como referência de uma pessoa correta e justa?</p>
<p>Tenho plena consciência que meu pai fez o que estava ao alcance dele para que tanto eu quanto meu irmão fôssemos pessoas honestas e pessoas boas. Acredito que ele teve sucesso, já que eu e meu irmão temos família, nunca nos envolvemos com coisas erradas e, de uma forma ou outra, conseguimos nos manter sem necessitar infringir nenhuma lei. Ou seja, pessoas normais.</p>
<p>Em compensação, vejo que as referências que alguns conhecidos tem do próprio pai chega a assustar, ponto de cortar relações com o mesmo ou se sentir aliviado quando o pai morreu.</p>
<p>Não é isso que eu quero para minhas filhas, e acredito que também não seja isso que você quer para seus filhos. Então meu amigo, o melhor que temos a fazer é tentar ser os melhores pais que podemos ser agora, enquanto ainda estamos vivos e temos condições para isso. Como disse lá no início, cada criança é um indivíduo único, que temos que respeitar e, mais importante, temos que amar, se algum dia quisermos que cresçam e nos amem.</p>
<p>Artigos Relacionados:<ol>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/verdades-sobre-o-orkut/' rel='bookmark' title='Verdades Sobre O Orkut'>Verdades Sobre O Orkut</a> <small>UMA VERDADE SOBRE ORKUT  Texto de autoria de Marco André...</small></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://desconstruindo.com.br/sobre-ser-pai/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Aplicando o Minimalismo Ao Seu Guarda Roupas</title>
		<link>http://desconstruindo.com.br/aplicando-o-minimalismo-ao-seu-guarda-roupas/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=aplicando-o-minimalismo-ao-seu-guarda-roupas</link>
		<comments>http://desconstruindo.com.br/aplicando-o-minimalismo-ao-seu-guarda-roupas/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 02:01:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alessandro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Minimalismo]]></category>
		<category><![CDATA[minimalismo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://desconstruindo.com.br/?p=2289</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Antes de começar a ler este artigo, pare e dê uma boa olhada no seu guarda-roupas. Já olhou? Olhou bem, até dentro das gavetas? Agora responda: - De todas as peças de roupa que você possui, existe alguma que &#8230; <a href="http://desconstruindo.com.br/aplicando-o-minimalismo-ao-seu-guarda-roupas/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>
Artigos Relacionados:<ol>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/aplicando-o-minimalismo-na-sua-vida/' rel='bookmark' title='Aplicando o Minimalismo Na Sua Vida'>Aplicando o Minimalismo Na Sua Vida</a> <small>Aviso: este artigo não é uma “receita de bolo”. Está...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/budismo-e-minimalismo-existe-relao/' rel='bookmark' title='Budismo e Minimalismo: Existe Rela&ccedil;&atilde;o?'>Budismo e Minimalismo: Existe Rela&ccedil;&atilde;o?</a> <small>&#160; O budismo hoje é uma religião em franca expansão,...</small></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a title="How many is too many? por pinkyia™, no Flickr" href="http://www.flickr.com/photos/pinkyia/2712097498/"><img alt="How many is too many?" src="http://farm4.staticflickr.com/3017/2712097498_b69c775c9c.jpg" width="500" height="375" /></a>
<p>&#160;</p>
<p>Antes de começar a ler este artigo, pare e dê uma boa olhada no seu guarda-roupas.</p>
<p>Já olhou? Olhou bem, até dentro das gavetas?</p>
<p>Agora responda:</p>
<p>- De todas as peças de roupa que você possui, existe alguma que você não usa a, pelo menos, seis meses?</p>
<p>- Existe alguma roupa que esteja apertada, furada, manchada, rasgada ou que, por qualquer outro motivo, você não usa mais?</p>
<p>- Você tem roupas fora de moda, ou que não combinam com mais nada no seu guarda-roupas?</p>
<p>- Você tem roupas que guarda apenas por valor sentimental? Talvez aquela camiseta que você ganhou do(a) seu(sua) ex-ex-ex-ex-namorado(a)?</p>
<p>Se acaso você respondeu sim, talvez ou não sei a qualquer uma das perguntas acima, é sinal que você precisa fazer um decluttering imediatamente.</p>
<h1><font style="font-weight: bold">Mas O que é </font><a href="http://desconstruindo.com.br/aplicando-o-minimalismo-na-sua-vida/" target="_blank"><font style="font-weight: bold">Decluttering</font></a><font style="font-weight: bold">?</font></h1>
<p>Na melhor tradução livre do inglês, decluttering seria o ato de desentulhar, ou seja, retirar tudo aquilo que seja considerado um entulho.</p>
<p>Podemos aplicar o decluttering em praticamente tudo, e no caso deste artigo, iremos aplicá-lo ao nosso guarda-roupas.</p>
<h1><font style="font-weight: bold">Como Fazer Um bom Decluttering no Guarda-Roupas?</font></h1>
<p>Talvez você já tenha ouvido falar na técnica das três caixas, que nada mais é do que:</p>
<ul>
<li>uma caixa para materiais que não pertencem aquele ambiente. e que será retirados e organizados depois; </li>
<li>uma caixa para as coisas que vão para o lixo, lembrando-se sempre de separar o reciclado do não reciclado; </li>
<li>e uma caixa com o material que irá para doação. </li>
</ul>
<p>Em vez de você usar três caixas, pode usar três baldes ou, então, usar três montes de coisas sobre a cama (eu prefiro assim, já que não preciso perder tempo procurando caixas).</p>
<p>Então, mãos à obra.</p>
<ol>
<li>Retire todas as suas roupas do guarda-roupas. Você pode começar pela gavetas e depois partir para os cabides. Ou então comece pelos cabides. A sequência é você quem faz.</li>
<li>Comece separando as roupas baseado nas perguntas que te fiz no começo do texto: Serve, mas tem furo, tá rasgada, manchada vai para o monte do lixo. Se não serve, mas tá em perfeitas condições de uso, vai pra o monte das doações. Não serve e está estragada de alguma forma, monte do lixo. </li>
<li>Faça isso com todas as suas roupas. Não tenha dó daquela calça cara, que está em ótimas condições de uso, mas você não usa a pelo menos dois número de roupa atrás. Não serviu, ou é lixo ou é doação.</li>
<li>Não esqueça, se você não usa a pelo menos seis meses, provavelmente também não irá usar nos próximos seis meses. Livre-se dessa roupa e compre uma nova, que você use com mais frequência.</li>
</ol>
<p>Depois de separado corretamente suas&#160; roupas, o que não foi nem para o lixo e nem para a doação, e muito menos para o monte das coisas que não deveriam estar no seu guarda-roupas, vai voltar para o guarda-roupas. Se você for como a maioria das pessoas, provavelmente acabou de descobrir um espaço imenso dentro do seu guarda-roupas, que você nem imaginava que existia. Agora é só arrumar as coisas de volta no guarda-roupas e se livrar, imediatamente, das coisas que você vai por no lixo e das que você vai doar.</p>
<p>Artigos Relacionados:<ol>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/aplicando-o-minimalismo-na-sua-vida/' rel='bookmark' title='Aplicando o Minimalismo Na Sua Vida'>Aplicando o Minimalismo Na Sua Vida</a> <small>Aviso: este artigo não é uma “receita de bolo”. Está...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/budismo-e-minimalismo-existe-relao/' rel='bookmark' title='Budismo e Minimalismo: Existe Rela&ccedil;&atilde;o?'>Budismo e Minimalismo: Existe Rela&ccedil;&atilde;o?</a> <small>&#160; O budismo hoje é uma religião em franca expansão,...</small></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://desconstruindo.com.br/aplicando-o-minimalismo-ao-seu-guarda-roupas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hoje é Dia de&#8230;</title>
		<link>http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-14/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=hoje-e-dia-de-14</link>
		<comments>http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-14/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 03:40:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alessandro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sem categoria (ainda)]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://desconstruindo.com.br/?p=2080</guid>
		<description><![CDATA[04 – Dia Nacional da Abreugrafia        Dia Nacional do Hemofílico Hoje é o Dia Nacional da Abreugrafia. Abreugrafia? Que é isso? Para você, que não faz a menor ideia do que seja abreugrafia, digamos que ela seja uma avó &#8230; <a href="http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-14/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>
No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>04 – Dia Nacional da Abreugrafia</p>
<p>       Dia Nacional do Hemofílico</p>
<p>Hoje é o Dia Nacional da Abreugrafia. Abreugrafia? Que é isso? Para você, que não faz a menor ideia do que seja abreugrafia, digamos que ela seja uma avó do Raio X de Tórax. Veja <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Abreugrafia" target="_blank">aqui</a>.</p>
<p>Hoje também é comemorado(?) o Dia do Hemofílico, que é uma deficiência no fator de coagulação do sangue.</p>
<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-14/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hoje é Dia de&#8230;</title>
		<link>http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-13/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=hoje-e-dia-de-13</link>
		<comments>http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-13/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 01 Jan 2012 03:01:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alessandro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sem categoria (ainda)]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://desconstruindo.com.br/?p=2078</guid>
		<description><![CDATA[01 – Confraternização Universal. hoje é Comemorado a Confraternização Universal. Na minha humilde opinião, hoje é o Dia Nacional da Ressaca, já que tá todo mundo quebrado da festa de virada de ano. Artigos Relacionados: Hoje é dia de&#8230; Hoje &#8230; <a href="http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-13/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>
Artigos Relacionados:<ol>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-6/' rel='bookmark' title='Hoje é dia de&#8230;'>Hoje é dia de&#8230;</a> <small>Hoje é comemorado o Dia da Cavalgada, o Dia do Campo...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-10/' rel='bookmark' title='Hoje é dia de&#8230;'>Hoje é dia de&#8230;</a> <small>Hoje é comemorado o Dia Continental do Seguro, seja lá...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-12/' rel='bookmark' title='Hoje é dia de&#8230;'>Hoje é dia de&#8230;</a> <small>Hoje é comemorado o Dia das Raças Indígenas da América, Dia dos...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-7/' rel='bookmark' title='Hoje é dia de&#8230;'>Hoje é dia de&#8230;</a> <small>Hoje é comemorado o  DIA DO BARBEIRO. Taí, essa é...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-9/' rel='bookmark' title='Hoje é dia de&#8230;'>Hoje é dia de&#8230;</a> <small>Hoje é comemorado o Dia da Abolição da Escravatura (1888), o Dia...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-11/' rel='bookmark' title='Hoje é dia de&#8230;'>Hoje é dia de&#8230;</a> <small>Hoje é comemorado o Dia do Assistente Social, o Dia do Gerente...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-8/' rel='bookmark' title='Hoje é dia de&#8230;'>Hoje é dia de&#8230;</a> <small>Hoje é comemorado o Dia Mundial do Enfermeiro e da...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de/' rel='bookmark' title='Hoje é Dia de&#8230;'>Hoje é Dia de&#8230;</a> <small>Hoje, 02 de Abril, é comemorado o DIA MUNDIAL DO...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-4/' rel='bookmark' title='Hoje é Dia De&#8230;'>Hoje é Dia De&#8230;</a> <small>Hoje, 08  de abril, é comemorado o DIA MUNDIAL DE...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-2/' rel='bookmark' title='Hoje é Dia de&#8230;'>Hoje é Dia de&#8230;</a> <small>Dia 04 de abril é comemorado o DIA DO PARKSONIANO...</small></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>01 – Confraternização Universal. hoje é Comemorado a Confraternização Universal.</p>
<p>Na minha humilde opinião, hoje é o Dia Nacional da Ressaca, já que tá todo mundo quebrado da festa de virada de ano.</p>
<p>Artigos Relacionados:<ol>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-6/' rel='bookmark' title='Hoje é dia de&#8230;'>Hoje é dia de&#8230;</a> <small>Hoje é comemorado o Dia da Cavalgada, o Dia do Campo...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-10/' rel='bookmark' title='Hoje é dia de&#8230;'>Hoje é dia de&#8230;</a> <small>Hoje é comemorado o Dia Continental do Seguro, seja lá...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-12/' rel='bookmark' title='Hoje é dia de&#8230;'>Hoje é dia de&#8230;</a> <small>Hoje é comemorado o Dia das Raças Indígenas da América, Dia dos...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-7/' rel='bookmark' title='Hoje é dia de&#8230;'>Hoje é dia de&#8230;</a> <small>Hoje é comemorado o  DIA DO BARBEIRO. Taí, essa é...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-9/' rel='bookmark' title='Hoje é dia de&#8230;'>Hoje é dia de&#8230;</a> <small>Hoje é comemorado o Dia da Abolição da Escravatura (1888), o Dia...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-11/' rel='bookmark' title='Hoje é dia de&#8230;'>Hoje é dia de&#8230;</a> <small>Hoje é comemorado o Dia do Assistente Social, o Dia do Gerente...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-8/' rel='bookmark' title='Hoje é dia de&#8230;'>Hoje é dia de&#8230;</a> <small>Hoje é comemorado o Dia Mundial do Enfermeiro e da...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de/' rel='bookmark' title='Hoje é Dia de&#8230;'>Hoje é Dia de&#8230;</a> <small>Hoje, 02 de Abril, é comemorado o DIA MUNDIAL DO...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-4/' rel='bookmark' title='Hoje é Dia De&#8230;'>Hoje é Dia De&#8230;</a> <small>Hoje, 08  de abril, é comemorado o DIA MUNDIAL DE...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-2/' rel='bookmark' title='Hoje é Dia de&#8230;'>Hoje é Dia de&#8230;</a> <small>Dia 04 de abril é comemorado o DIA DO PARKSONIANO...</small></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://desconstruindo.com.br/hoje-e-dia-de-13/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Resolu&#231;&#245;es de Final de Ano N&#227;o Funcionam</title>
		<link>http://desconstruindo.com.br/resolues-de-final-de-ano-no-funcionam/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=resolues-de-final-de-ano-no-funcionam</link>
		<comments>http://desconstruindo.com.br/resolues-de-final-de-ano-no-funcionam/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 Dec 2011 03:17:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alessandro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
		<category><![CDATA[hábito]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://desconstruindo.com.br/?p=2285</guid>
		<description><![CDATA[- Vou emagrecer X quilos este ano. - Vou começar a fazer (alguma atividade física), frequentar a academia. - Vou trabalhar menos / mais. - Vou estudar mis /&#160; uma língua / algum curso específico. - Vou parar de fumar &#8230; <a href="http://desconstruindo.com.br/resolues-de-final-de-ano-no-funcionam/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>
No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a title="Sem título por saikiishiki, no Flickr" href="http://www.flickr.com/photos/-anji-/3143361782/"><img style="display: block; float: none; margin-left: auto; margin-right: auto" alt="" src="http://farm4.staticflickr.com/3125/3143361782_a79264cdec.jpg" width="411" height="500" /></a><br />
<blockquote>
<p><em><strong></strong></em></p>
<p><em><strong>- Vou emagrecer X quilos este ano.</strong></em></p>
<p><em><strong>- Vou começar a fazer (alguma atividade física), frequentar a academia.</strong></em></p>
<p><em><strong>- Vou trabalhar menos / mais.</strong></em></p>
<p><em><strong>- Vou estudar mis /&#160; uma língua / algum curso específico.</strong></em></p>
<p><em><strong>- Vou parar de fumar / beber / comer porcarias.</strong></em></p>
</blockquote>
<p>Garanto que você já ouviu, ou mesmo fez, alguma destas resoluções de final de ano. Mas ai o ano passou e eu pergunto, você conseguiu cumprir alguma?</p>
<p>Se você, leitor, for como a maioria esmagadora das pessoas, a sua resolução do final do ano passado foi exatamente isso, uma resolução. Não foi posta em prática, e este ano você vai fazer uma série de resoluções de final de ano que também não serão postas em prática.</p>
<h1>&#160;<strong>Mas Por Que Isto Acontece?</strong></h1>
<p>Muito simples! Normalmente as pessoas fazem suas resoluções na noite da virada de ano, muito provavelmente faltando alguns minutos para acabar o ano, e no auge da festa, como não anotaram, nem planejaram corretamente, acabam esquecendo. </p>
<h1><strong>não faça resoluções de final de ano. faça planos para o próximo ano.</strong></h1>
<p>Se você pretende realmente fazer algo diferente na sua vida no ano que vem, faça planos para o próximo ano, não resoluções de final de ano.</p>
<p>Vamos ao um exemplo prático:</p>
<p>Normalmente as pessoas prometem no final de ano que no próximo irão emagrecer. (Esta é uma das resoluções mais comuns, mas para você pode ser qualquer outra que não tenha conseguido por em prática).</p>
<p>Se você faz uma resolução de final de ano, vai ficar algo mais ou menos assim:</p>
<p>- <strong>ANO QUE VEM EU VOU EMAGRECER</strong>, ou então, <strong>NO PRÓXIMO ANO EU VOU EMAGRECER.</strong></p>
<p>Já começou errado! Se você pretende mesmo emagrecer no próximo ano, primeiro você tem que ter um objetivo:</p>
<p>- <strong>ANO QUE VEM VOU EMAGRECER 15 QUILOS</strong>.</p>
<p>Melhorou! Tem um objetivo definido, 15 quilos, mas e o prazo? Sem um prazo, no dia 25 de dezembro do ano que vem você ainda não emagreceu os quinze quilos. Com um prazo definido, fica mais ou menos assim:</p>
<p>- <strong>ANO QUE VEM, VOU EMAGRECER 15 QUILOS ATÉ O DIA 1º DE JUNHO</strong>.</p>
<p>Perfeito, ficou uma resolução muito boa. Agora só falta planejar como você pretende emagrecer 15 quilos até o dia 1º de junho. O mesmo você pode aplicar a qualquer das suas resoluções.</p>
<h1><strong>o ser humano é feito de hábitos</strong></h1>
<p>O ser humano é um animal de hábitos. Tudo que fazemos durante o dia é habitual, é algo que você faz todo dia.</p>
<p>Se você quer mudar um desses hábitos, ou criar um <a href="http://desconstruindo.com.br/alcance-seus-sonhos/" target="_blank">hábito novo</a>, o ideal é que seja um hábito de cada vez, e que você se dê um período até que acostume e incorpore este novo hábito na sua rotina diária.</p>
<p>O ideal é que você tente incorporar este novo hábito por 30 dias. 30 dias é tempo suficiente para que você se habitue a alguma coisa.</p>
<p>Usando o exemplo de cima, se você resolveu que irá emagrecer 15 quilos no ano que vem, isso demanda desenvolver o hábito de fazer atividade física, já que ficar no sofá vendo televisão nunca emagreceu ninguém.</p>
<p>Praticar algum tipo de esporte nada mais é do que uma questão de hábito. Só que este hábito você não vai adquirir praticando apenas uma vez na semana. Você vai adquirir praticando todos os dias, nem que seja um pouquinho, por pelo menos 30 dias.</p>
<p>Assim é com qualquer coisa que você planeje. Por exemplo, você pretende escrever um livro. Se você não escrever todo dia, nem que seja uma linha, acha que um dia vai acordar e seu livro vai estar inteiro na sua mente, prontinho para ser escrito?</p>
<p>E você leitor, quais vão ser seus planos para o ano que vem?</p>
<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://desconstruindo.com.br/resolues-de-final-de-ano-no-funcionam/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Balan&#231;o de Final de Ano &#8211; 2011</title>
		<link>http://desconstruindo.com.br/balano-de-final-de-ano-2011/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=balano-de-final-de-ano-2011</link>
		<comments>http://desconstruindo.com.br/balano-de-final-de-ano-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Dec 2011 12:43:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alessandro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
		<category><![CDATA[balanço final de ano]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://desconstruindo.com.br/?p=2282</guid>
		<description><![CDATA[Tirado daqui: http://www.flickr.com/photos/35332019@N06/3812325081/ Este ano decidi começar a fazer um balanço geral de como foi o ano para mim. 2011, como vocês irão ver logo abaixo, foi um ano mais de conquistas do que de derrotas, o que para mim, &#8230; <a href="http://desconstruindo.com.br/balano-de-final-de-ano-2011/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>
Artigos Relacionados:<ol>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/links-recomendados-de-final-de-ano/' rel='bookmark' title='Links Recomendados De Final de Ano'>Links Recomendados De Final de Ano</a> <small>Segue abaixo uma lis6ta de links que eu recomendo serem...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/como-elaborar-suas-promessasmetas-de-final-de-ano/' rel='bookmark' title='Como elaborar suas promessas/metas de final de ano'>Como elaborar suas promessas/metas de final de ano</a> <small>2010 está chegando e todo ano é a mesma coisa:...</small></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a title="An Apphabetical List of my Favorite Things por age of laughter, no Flickr" href="http://www.flickr.com/photos/ageoflaughter/3812325081/"><img alt="An Apphabetical List of my Favorite Things" src="http://farm4.staticflickr.com/3569/3812325081_4255d9380d.jpg" width="500" height="327" /></a>
<p>Tirado daqui: <a href="http://www.flickr.com/photos/35332019@N06/3812325081/">http://www.flickr.com/photos/35332019@N06/3812325081/</a></p>
<p>Este ano decidi começar a fazer um balanço geral de como foi o ano para mim.</p>
<p>2011, como vocês irão ver logo abaixo, foi um ano mais de conquistas do que de derrotas, o que para mim, significa que foi um ano muito bom.</p>
<h1><font style="font-weight: bold">Família</font></h1>
<p>Este ano minha família cresceu mais um pouco, com a chegada de Lara em abril. Eu já havia adotado Ana Cecilia no ano passado e este ano, meio que de surpresa veio Lara, minha outra filha adotiva. Agora, aqui em casa, somos eu, a esposa, Lara, Ana Cecília, o cachorro e uma infinidade de plantas as mais diversas.</p>
<p>Também neste finalzinho de ano, saiu a guarda definitiva de Ana Cecilia, depois de um ano e meio de muita má vontade da justiça de trabalhar na adoção.</p>
<p>Infelizmente, a guarda definitiva de Lara só no ano que vem.</p>
<h1><font style="font-weight: bold">Trabalho</font></h1>
<p>Passei o ano inteiro empregado, trabalhando numa plataforma de petróleo, mas em novembro, o Papai Noel resolveu me sacanear um pouco, e estou momentaneamente à disposição do mercado. </p>
<h1><font style="font-weight: bold">Saúde</font></h1>
<p>Este ano ganhei uma companheira que está difícil de ir embora, uma epicondilite no braço direito. Resultado de muitas horas no computador…</p>
<h1><font style="font-weight: bold">Blogs</font></h1>
<p>Aqui foi onde eu vi o maior resultado do investimento de tempo este ano. Consegui produzir mais artigos para o <a href="http://desconstruindo.com.br/" target="_blank">Desconstruindo</a> e para o <a href="http://zhenjiu.com.br/" target="_blank">Zhen Jiu</a>, bem como criei mais um blog, o <a href="http://artinpaper.com.br/" target="_blank">Art In Paper</a>. O número de assinantes do <a href="http://desconstruindo.com.br/" target="_blank">Desconstruindo</a> e do <a href="http://zhenjiu.com.br/" target="_blank">Zhen Jiu</a> aumentaram bastante e consegui um retorno menos risível no Adsense.</p>
<h1><font style="font-weight: bold">Outros</font></h1>
<p>Este ano também me tornei <a href="http://www.vista-se.com.br/" target="_blank">vegetariano</a>, mais precisamente ovo-lacto-vegetariano, e estou considerando a hipótese de adotar uma dieta vegana, pelo menos a maior parte do tempo.</p>
<p>Mudei oficialmente de religião. Deixei de ser um católico não-praticante para ser um <a href="http://www.nalanda.org.br/" target="_blank">budista da linha theravada</a>.</p>
<p>Tanto o vegetarianismo quanto o budismo já estavam nos meus planos a muito tempo, mas somente este ano eu resolvi por em prática oficialmente.</p>
<p>Comecei, de forma autodidata, a estudar desenho e inglês. Também estou aperfeiçoando os meus origamis. No transcorrer de 2012, vamos ver os progressos nestas áreas.</p>
<p>Artigos Relacionados:<ol>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/links-recomendados-de-final-de-ano/' rel='bookmark' title='Links Recomendados De Final de Ano'>Links Recomendados De Final de Ano</a> <small>Segue abaixo uma lis6ta de links que eu recomendo serem...</small></li>
<li><a href='http://desconstruindo.com.br/como-elaborar-suas-promessasmetas-de-final-de-ano/' rel='bookmark' title='Como elaborar suas promessas/metas de final de ano'>Como elaborar suas promessas/metas de final de ano</a> <small>2010 está chegando e todo ano é a mesma coisa:...</small></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://desconstruindo.com.br/balano-de-final-de-ano-2011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Dynamic page generated in 1.177 seconds. -->
<!-- Cached page generated by WP-Super-Cache on 2012-05-17 18:39:11 -->
<!-- Compression = gzip -->
