Archive for September, 2009
Organização pessoal e Atenção Plena
Monday, September 14th, 2009
ORGANIZAÇÃO PESSOAL E ATENÇÃO PLENA Atualmente, como simpatizante do budismo, venho tentando aplicar seus ensinamentos no cotidiano. Tenho que confessar que não é fácil. Alguns ensinamentos, como a “Atenção Plena”, para um ocidental acostumado com a correria do dia a dia, onde normalmente estamos executando uma tarefa pensando na próxima a ser executada, ou então [...]