Monthly Archives: March 2009

Os Cinco Pilares da Saúde

O que é Saúde? Como ter Saúde? Como vamos ser saudáveis se nem sabemos o que isso significa? Como tudo na vida, as respostas para essas perguntas não são simples, e variam de pessoa para pessoa. O que vou fazer é dar uma idéia do que esses conceitos significam para mim, o que significa que eles podem não se encaixar… (more…)

Você Sabe O Que É Diabetes?

Você sabe o que é diabetes? Diabetes é uma doença crônica (hereditária em alguns casos) que pode causar muitas complicações se não for controlada a tempo. Ainda não se descobriu a cura do diabetes, mas existe um conhecimento muito claro sobre suas causas e como tratá-lo. Conhecendo o problema, você poderá controlar melhor o diabetes e manter uma boa qualidade… (more…)

Cuidados Na Prevenção e Tratamento De Feridas – Parte 07

O tratamento do paciente portador de pé diabético com ulceração deverá partir primeiramente de avaliação minuciosa para determinação de acometimento de base principal – neuropatia ou isquemia, a etiologia sempre deve ser estabelecida. Segue-se então a revisão da história médica e a avaliação da região plantar. Se a lesão for isquêmica será necessária a avaliação do cirurgião vascular para determinação… (more…)

Artes Marciais. Qual a Mais Eficiente?

Qual das artes marciais é a mais eficiente é uma pergunta difícil de responder. Depois de quase 18 anos me dedicando a diversos tipos de luta (karate, taekwondo, kickboxer, kung fu, aikido), cheguei a uma clara e simples conclusão: Não existe arte marcial mais eficiente, e sim uma melhor adaptação do praticante à arte marcial. Antes que este ou aquele… (more…)

O Verdadeiro Tesouro

Fonte: Flickr Bodhidharma, nascido em Sri Lanka uns 500 anos depois de Jesus Cristo, era o 3º filho do rei dessa região indiana. Aos 8 anos de idade podia-se afirmar que ele já tinha o satori. Eis aqui por quê: Um dia, seu mestre, um monge muito ilustre chamado Hannya Tara, recebeu do rei uma pedra de valor inestimável. O… (more…)

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